Пять советов для обладательниц чувствительной кожи

Пять советов для обладательниц чувствительной кожи Для обладательниц чувствительной кожи начало весны – сложный сезон. Уставшая за зиму кожа «выдаёт» всё, на что способна: шелушения, периодические (и не очень) воспаления, бурные сосудистые реакции. Зная об этом, мы подготовили Пять советов для обладательниц чувствительной кожи:

  1. Забыть об агрессии! В данном случае мы, конечно, имеем в виду агрессивное воздействие на кожу. Если вы планировали взять в уход средства с кислотами либо ретиноидами, отправиться на пилинг, соблазнились скидкой на активную лазерную или аппаратную процедуру – отложите! Сейчас вашей коже требуется не это. А что же требуется? Переходим к пункту 2.
  2. Усердно восстанавливать влагу. Зимой мы не только страдаем от трансэпидермальной потери влаги из-за мороза, ветра, сухости воздуха в помещениях и постоянных качелей холод-тепло. Чаще всего зимой мы пьём меньше жидкости. И чувствительная кожа реагирует на такое изменение питьевого режима. Так что самое время начать контролировать количество воды, которую вы выпиваете ежедневно! Травяной или зелёный чай без сахара или несладкий витаминный напиток с имбирём, лимоном и апельсином вполне пойдут в зачёт питьевой нагрузки, но всё-таки не менее половины нормы должна составлять чистая негазированная вода!
  3. Позаботиться об окклюзии. Под этим мудрёным словом подразумевается защитная «плёночка», которую создаёт на коже косметическое средство. Правильная защита должна оставлять коже возможность дышать, а также восстанавливать липидный баланс кожи и отвечать её базовым потребностям. И препятствовать потере влаги, разумеется!
  4. Не провоцировать сосуды! Они весной страдают больше всего, «одаряя» нас внезапными вспышками, излишней сухостью или отёками. Поэтому сейчас стоит отказаться от сауны и бани, а также от горячих и крепких напитков. Да и вообще от всего, что лично у вас вызывает сосудистые реакции. То, от чего не получается отказаться – минимизируем! Это, кстати, касается и пункта номер
  5. Минимум стресса! Мы понимаем, что совсем без стресса современная жизнь не обходится, но всё-таки помним, что кожа и нервная система – близнецы-братья. И стараемся пораньше ложиться спать, вспоминаем, как правильно, «по-йоговски», дышать в сложных ситуациях, минимизируем чтение новостей (от них одни нервы!) и стараемся каждый день совершать хотя бы три несложных, но расслабляющих действия: от короткого перерыва, прогулки, чашки чая до тёплой ванны или медитации, выбор велик!

PS. Cредство марта: безусловно, сыворотка Суан-Апакс. Чемпион среди средств для чувствительной кожи, чудодейственное средство на основе Центеллы Азиатской. Обладательницы чувствительной кожи с этой сывороткой хорошо знакомы. Но в марте можно посоветовать взять Суан-Апакс в уход даже тем, у кого кожа резистентная – на пару месяцев. Успокойте кожу в самый сложный период года - и увидите результат на протяжении следующих месяцев!

Комментировать на Facebook