Почему болят суставы?
Говорят, что в Минске солнечных дней меньше, чем в Лондоне. Это, впрочем, не совсем так. В Лондоне за год солнце светит 2200 часов, а в Минске — аж 2404. И дождей у нас меньше, чем на Альбионе, 116 и 209 дней в году соответственно. А вот туманов — больше, 43 дня против 23. Но, в общем и целом, климат у нас — не айс, да.
И что характерно, вчера только светило солнце, а сегодня — дождь, сырость, суставы ломит… Кстати, а почему болят суставы при смене погоды?
Существует довольно много теорий на этот счёт. Термобарическая, температурная, теория влажности, кровотока и даже теория бездействия. Гиппократ ещё в V веке до н.э. писал, что в болотистых регионах ледяные зимние дожди причиняют людям неприятные ощущения в плечах и ключицах, а «их внутренние органы иссушаются, что требует применения более сильных лекарств». Суть всех этих теорий сводится к тому, что внутренняя поверхность суставной капсулы, богатая нервными окончаниями, реагирует на те или иные изменения внешних условий.
Однако. Однако. Болеют ли люди (в современном мире, это важно!) в том же Минске чаще, чем в Лондоне, к примеру и связано ли это с погодой? Подтверждаются ли наши субъективные ощущения хоть какими-то объективными наблюдениями?
А вот тут, оказывается, не всё так просто. Группа австралийских исследователей пару лет назад попыталась выявить связь между данными метеосводок и жалобами пациентов с болями в области поясницы и остеоартритом колена. Более тысячи испытуемых и год наблюдений. В результате каких-либо значимых зависимостей выявлено не было. Крис Мар, руководитель исследований из Института глобального здоровья в Сиднее, прокомментировал это так: «Люди очень восприимчивы, поэтому легко понять, почему мы можем только принять к сведению боль в дни, когда холодно и дождливо снаружи, но обесценивая дни, когда у них есть признаки в умеренную и солнечную погоду”.»
Окончательный вердикт был опубликован в 2017 году в Британском медицинском журнале (British Medical Journal). На этот раз специалисты проанализировали обращения к врачам общей практики более 11 миллионов жителей Великобритании и 1,5 миллионов американских пенсионеров в период с 2008 по 2012 годы. Ученых интересовало, существует ли связь между дождливой погодой и ростом числа обращений пациентов с жалобами на боли в суставах или спине. Результаты исследования показали, что результатов… нет. В дождь количество жалоб не увеличивается и это значит, что дождливая погода не приводит к усилению болевых симптомов.
«Хорошая новость в том, что на погоду мы влиять не можем, но можем поменять то, что достоверно влияет на боли в спине и коленях: стресс и вес» — Мануэла Ферейра, первый автор исследования болей в колене, профессор из университета при Сиднейском институте исследований костей и суставов.